Gratis online foredrag om mindfulness meditation

Ved denne gratis introduktion til Mindfulness Meditation vil du høre om, hvad mindfulness og mindfulness meditation er. Du vil også blive præsenteret for grundlæggende principper og praktisk anvendelse af mindfulness meditation. Vi skal også prøve en kort meditation, så du får en praktisk oplevelse af mindfulness. Introduktionen fungere også en smagsprøve på de 8-ugers mindfulness meditations grundkurser, jeg udbyder. Der er plads til spørgsmål og svar.

Jeg er uddannet mindfulness meditationslærer ved den 2 årige Mindfulness Meditation Teacher Certification Program (MMTCP) ledet internationalt ledende mindfulnesslærere og psykologer Jack Kornfield, Ph.D. og Tara Brach, Ph.D.

Find en dag neden for og tilmeld dig gratis.

Med de bedste hilsener

Niels Bagge

Foredrag:

Introduktion til Mindfulness Meditation
Oplægsholder: Niels Bagge
Tid: Mandag 7. oktober 2024 kl. 18.00-19.00
Sted: Online – Zoom
Pris: Gratis

Yderligere information:

Tlf. (+45) 2084 1884
nielsbagge@protonmail.comhttps://forms.gle/WEuK6MjeHK6Too998https://forms.gle/WEuK6MjeHK6Too998
.